Özbas Szofi aranyérmes az Abu-Dhabi Grand Slamen

Az Abu-Dhabiban zajló cselgáncs Grand Slam-versenyen újabb magyar sikert ünnepelhetett a sportág: Özbas Szofi, a szolnoki születésű Európa-bajnok kiemelkedő teljesítménnyel szerezte meg az első helyet a női 70 kilogrammos súlycsoportban. A sportoló ezzel immár harmadik alkalommal nyert Grand Slam-döntőt az idei szezonban.

Tovább olvasom

A gyermekkori szerepjáték fontossága

Támogatott tartalom! Gondoltál már arra, hogyan látják a gyerekek a felnőttek világát? Gyakran szeretnek elmerülni a nagyok életében, felidézve és újraélve azokat a helyzeteket, amiket tőlünk láttak vagy megtapasztaltak velünk. Ezeket az élményeket aztán játék során, egy különleges módon életre is keltik – szerepjáték közben. Ez a fajta játék remek lehetőséget biztosít a kicsiknek arra, hogy megszemélyesítsenek számukra érdekes alakokat, és utánzás által tanuljanak olyan viselkedéseket, amelyek megértése fontos számukra. Miért különleges a szerepjáték? A szerepjátékok nem csupán a szórakozásról szólnak, bár kétségkívül ez az egyik legerősebb motiváló tényező. Pszichológiai…

Tovább olvasom

Klubrekordot ért el és 10-0-val vezeti a bajnokságot az Olajbányász

A címvédő szolnokiak újabb lehengerlő teljesítményt tettek le az asztalra, Debrecenben még a körmendi fölényes győzelmüknél is erősebb játékot mutattak, egyelőre 20 ponttal vezetik a bajnokságot. Ráadásul Vedran Bosnic csapata klubrekordot állított fel, a 49 pontos különbség az Olajbányász története során a legnagyobb arányú idegenbeli győzelmet jelenti.

Tovább olvasom

Nélkülözhetetlen vitaminok a mindennapi egészségért

Támogatott tartalom! Biztosan hallottad már, hogy mennyire fontos, hogy az étrended kiegyensúlyozott legyen, hiszen a tested igényli a megfelelő mennyiségű vitaminokat. A rohanó mindennapokban azonban előfordulhat, hogy nehéz minden szükséges tápanyagot bevinni. Ettől függetlenül, a testünk minden nap megköveteli ezeket a fontos elemeket ahhoz, hogy jól működjön. Miért fontos a vitaminbevitel? A testünk folyamatosan dolgozik, és ennek fenntartásához elengedhetetlen a BODYSELECT vitaminok és ásványi anyagok bevitele. De mi történik, ha ezekből hiány alakul ki? Gyakori, hogy fáradékonyság, csökkent koncentráció vagy gyakori betegeskedés jelentkezik, ami vitaminhiányt jelezhet. Az immunrendszer is megszenvedheti,…

Tovább olvasom

Itt az idő, hogy új szemmel nézz a kannabiszra!

Támogatott tartalom! A legtöbb ember ismeri a kannabiszt, de általában negatív értelemben: sokak fejében az illegális drogok és a bódító hatások jelennek meg vele kapcsolatban. Valójában azonban a növény ennél sokkal összetettebb, és olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek nem rendelkeznek pszichoaktív tulajdonságokkal. Érdemes tehát elengedni a berögződéseket, és megvizsgálni, milyen olyan vegyületek találhatók a kenderben, amelyek a tudományos érdeklődés középpontjába kerültek. A félreértések elkerülése érdekében fontos leszögezni: senkit sem szeretnénk törvénytelen szerek fogyasztására bátorítani. Ehelyett mai cikkünkben megnézzük, hogy mire jó a CBD olaj! A tévhitek alapja: miért gondolják sokan,…

Tovább olvasom

A hosszú üldögélés mellékhatásai a mellékhelyiségben

Támogatott tartalom! Napjaink rohanása közepette a mellékhelyiségben töltött idő könnyen szükségtelenül elnyúlhat. De vajon gondolt már arra, hogy a túlzottan hosszúra nyúló WC-ülés milyen következményekkel járhat egészségünkre nézve? Sokan pihenőként élvezik a mellékhelyiség nyugalmát, híreket olvasnak, üzeneteket küldenek vagy videókat néznek. De vajon tudja, hogy ez az időtöltés nemhogy haszontalan lehet, de hosszú távon egészségügyi károkat is okozhat? A hosszú időzés veszélyei Az emberek egyre gyakrabban használják a WC-t, mint egyfajta menedéket, ahol a modern technológia segítségével „elveszhetnek” a világ dolgaiban. Viszont a Dr. Bánfalvi Aranyér Központ szakemberei szerint a…

Tovább olvasom