Az első pszichológiai ülés – Mire számíts, ha még sosem voltál terápián?

Képzeld el, hogy rászánod magad a döntésre: “Pszichológushoz fogok járni.” Rendben, de tele vagy kérdésekkel. “Vajon tud-e majd tényleg segíteni? Jó helyre jövök? Mit fog rólam gondolni a szakember?” – és ehhez hasonló gondolatok cikázhatnak a fejedben. Ez a cikk segít átlátni, hogy pontosan mi történik egy pszichológus rendelőjében az első alkalommal.

Tovább olvasom