A mostani 30-31 fokra még rátesz az időjárás egy lapáttal, a legmelegebb órákban keveset legyünk a tűző napon. Másfél hete még vacogtunk, most itt a nagybetűs kánikula.
Az országos tisztifőorvos az ország egész területére csütörtöktől vasárnap éjfélig másodfokú hőségriasztást ad ki a HungaroMet időjárás-előrejelzése alapján. A héten nagyjából végig kitart a kánikula, pünkösdvasárnap délután érkezik hidegfront északnyugat felől. Addig viszont fokozódik a meleg, az Alföldön és délen egyre többfelé elérhetjük a 35 fokot, vasárnap a front előtt pedig 36-37 fokig forrósodhat a levegő – számolt be róla az Időkép.hu.
Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közleménye szerint az elkövetkező napokban a megszokottnál jóval melegebb időjárásra kell számítani. Arra hívták fel a figyelmet, hogy a tartós hőség komoly terhet ró a szervezetünkre, különösen a kisgyermekekre, az idősekre, a krónikus betegekre és a várandósokra.
Azt ajánlják, hogy a legmelegebb órákban húzódjunk árnyékba vagy hűvös helyiségbe, kerüljük a megterhelő fizikai munkát, és zuhanyozzunk többször langyos vízzel.
Azt javasolják, hogy a nagy melegben fogyasszunk több folyadékot, elsősorban vizet, teát, cukormentes, szénsavmentes italokat, de jó a paradicsomlé, a joghurt, a kefir vagy egy tál hűsítő leves is. „Kerüljük viszont az alkoholt, a koffeintartalmú italokat és a cukros üdítőket, mert ezek tovább fokozhatják a dehidratációt” – írják.
Az öltözködésre vonatkozóan azt kérik, a szabadban tartózkodva viseljünk világos, jól szellőző, természetes anyagból készült ruhát, széles karimájú kalapot, napszemüveget, és használjunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet. Kiemelten fontos, hogy kisbabákat ne vigyük sétálni a hőségben, és ők is csak árnyékos helyen levegőzzenek.
Azt is kérték:
Soha ne hagyjunk gyereket vagy háziállatot parkoló autóban, egyetlen percre sem, mert a napon az autó belső hőmérséklete akár 70 Celsius-fokra is emelkedhet!
Ha ilyet észlelünk, azonnal hívjuk a 112-es segélyhívót.
Ha szeretne tájékozott és jól értesült lenni, de messzire elkerülné a propagandát, iratkozzon fel hírlevelünkre! Amennyiben szívesen lenne a támogatónk, kattintson ide és csatlakozzon adománygyűjtésünkhöz!
