A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás kulcsszerepet játszik az egészség megőrzésében. A tudatos táplálkozás hozzájárul a betegségek megelőzéséhez, támogatja a szervezet megfelelő működését és javítja a közérzetet. A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia egyre több embert érint, ezért fontos megismerni az ezekkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.
Tovább olvasomEgészséges életmód és táplálkozás – dietetikai előadás Szolnokon
