Idősebb korban különösen nagy szerepe van a rendszeres mozgásnak, hiszen amellett, hogy fizikailag karban tart, az időskori elbutulás ellen is sokat segít – vallja Gönyey Ernő. Mindebben a cívis város ingyenes programja is segíti!
Tovább olvasomMinden napot az edzőteremben indít a 87 éves férfi, ettől fitt teljesen
